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title: "Google Fit ya registra la calidad de tu sueño"
description: "Los usuarios por fin podrán controlar la calidad del sueño a través de Google Fit."
url: https://www.tuexpertoapps.com/2019/08/05/google-fit-ya-registra-la-calidad-de-tu-sueno/
date: 2019-08-05
modified: 2019-08-05
author: "Cecilia Hill"
image: https://www.tuexpertoapps.com/wp-content/uploads/2019/08/google-fit-sueno.jpg
categories: ["Salud"]
tags: ["Google"]
type: post
lang: es
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# Google Fit ya registra la calidad de tu sueño

!(https://www.tuexpertoapps.com/wp-content/uploads/2019/08/google-fit-sueno.jpg)

**¿Usas Google Fit habitualmente?** Pues atento, porque llegan novedades interesantes a la aplicación que analiza tu rendimiento deportivo. Y es que a partir de ahora, la herramienta será perfectamente capaz de seguir, registrar y analizar la calidad de tu sueño.

Hoy ya existen infinidad de aplicaciones que hacen lo mismo, pero parece que **Google Fit quiere mejorar lo presente, llegando a donde el resto de aplicaciones no llegan**. Además, una función que ayudara a registrar el sueño era una de las grandes peticiones de los usuarios, que lógicamente, la echaban de menos en una aplicación que quiere ser completa y llevar un buen control del rendimiento físico de los usuarios.

(https://www.blog.google/products/google-fit/power-down-with-google-fit/), **el registro del sueño podrá hacerse a través de una función manual** o conectando el dispositivo con una pulsera. Y es que cualquiera de las que hoy podemos encontrar en el mercado ofrece esta posibilidad, incluyendo una de económica, como por ejemplo la de Xiaomi.

## !(https://www.tuexpertoapps.com/wp-content/uploads/2019/08/dormir-googlefit.jpg)

## ¿Cómo duermes de bien o de mal?

Lo que propone Google a través de la nueva función integrada en Google Fit es** realizar un seguimiento de los patrones de sueño**, en conjunto con las demás actividades que cada persona hace durante la jornada. Lo único que habrá que hacer es conectar tu aplicación del sueño favorita a Google Fit y empezar a leer los patrones del sueño. Desde el diario de la aplicación se podrá acceder al historial del sueño, añadir información y realizar cualquier cambio.

Pero ojo, que esta no es la única novedad que llega a bordo de esta última actualización (actualización que, por cierto, llegará a los usuarios esta misma semana). Junto con esta característica, también se ofrece a los usuarios la posibilidad de **habilitar un modo oscuro**, con el que estos podrán relajarse por la noche y, además, ahorrar batería. Es una función que estará accesible desde la sección de configuración de la aplicación.

Y por último, tendremos que ver una característica que estará disponible para iOS, porque ya está operativa en Android.** Se trata del mapa de rutas que has corrido, caminado o hecho en bicicleta,** a partir de ahora disponible para todos los usuarios que dispongan de este sistema operativo.