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title: "QuitNow!, una aplicación que ayuda a dejar de fumar"
description: "QuitNow! propone al usuario ayudarle en su proceso para dejar de fumar. Una aplicación que recoge datos como el dinero ahorrado, pero que también pone en contacto a otros usuarios para apoyarse."
url: https://www.tuexpertoapps.com/2014/09/18/quitnow-una-aplicacion-que-ayuda-a-dejar-de-fumar/
date: 2014-09-18
modified: 2017-01-19
author: "David G. Mateo"
image: https://www.tuexpertoapps.com/wp-content/uploads/2014/09/quitnow-01.jpg
categories: ["Aplicaciones Android", "Aplicaciones iPhone", "Aplicaciones Windows Phone", "Salud"]
type: post
lang: es
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# QuitNow!, una aplicación que ayuda a dejar de fumar

!(https://www.tuexpertoapps.com/wp-content/uploads/2014/09/quitnow-01.jpg)

Con el nuevo curso y el fin de las vacaciones también llegan nuevas propuestas. Y es que no hace falta esperar a los propósitos de año nuevo para empezar a **dejar de fumar**. Para todos aquellos que necesitan un **aporte extra de motivación** se ha creado la aplicación **QuitNow!** Una completa herramienta destinada a realizar un **seguimiento positivo del proceso** iniciado por el usuario. **Consejos, información, seguimiento de la salud** y, además, con un aspecto **social** importante para compartir **logros y recibir apoyo** de otros usuarios que están en el mismo camino.

Lo primero que hay que hacer nada más instalar la aplicación es ser recibido en este proceso y cumplimentar varios datos personales. Cuestiones sobre el **pasado fumador del usuario** que ayudan a **QuitNow!** a hacer un **cálculo del progreso** que está llevando a cabo. Se trata de indicar el **número de cigarrillos que se solí­a fumar**, el precio de la marca de tabaco que consumí­a y la fecha en la que ha decidido empezar con el proceso. A partir de este punto la aplicación empieza a hacer su trabajo de forma **automática**.

!(https://www.tuexpertoapps.com/wp-content/uploads/2014/09/quitnow-02.jpg)

Con ello, cada vez que se inicia **QuitNow!** se accede a la pantalla principal, desde donde acceder rápidamente a diferentes secciones e información de interés para el usuario. En el menú **Principal** es posible conocer datos relativos al propio exfumador. Cuestiones que le permiten saber **cuánto tiempo lleva sin fumar**, los **cigarrillos que no ha fumado** en dicho tiempo e **incluso el dinero que se ha ahorrado**. También se ofrece un cálculo aproximado del **tiempo de vida ahorrado** al decidir dejar este mal hábito. Un punto extra es la posibilidad de compartir toda esta información cómodamente desde esta misma pantalla a través de redes sociales, otras aplicaciones o la propia **QuitNow!**

Otra sección importante para el usuario es la del apartado **Salud**. Un lugar donde poner **fecha**, **porcentajes** y **números** a la **salud ganada** tras dejar de fumar. Aquí­ se listan cuestiones como la **recuperación del gusto y el olfato**, las posibilidades eliminadas de **sufrir una muerte súbita** o conocer **cuándo se recupera los niveles normales de Monóxido de Carbono y Oxí­geno** en el organismo. Además, existen otras mediciones más como la eliminación de la dependencia fí­sica a la nicotina o la mejora de la circulación sanguí­nea. Sin embargo, para conocer estos datos es necesario adquirir la **versión de pago de la aplicación por 4,45 euros**.

http://youtu.be/eh4aNMQ3A2A?list=UUR0NqEefcCORUQwHxrmOvfQ

Pero **QuitNow!** cuenta con una buena colección de herramientas más. Por un lado la información de **carteles duros y sensibilizadores** acerca de los riesgos de este hábito. Por otro el del apoyo social. Así­, el usuario puede acceder a la sección **Comunidad** donde compartir sus datos, pedir ayuda a otros usuarios de la aplicación conocidos como **Quitters** o leer los consejos y apoyos que éstos promueven en un foro común. Todo ello sin olvidar el aspecto **gamificador** o de premios que otorga esta aplicación. Y es que el usuario va desbloqueando **logros** tras conseguir superar hitos como llevar varios dí­as sin probar un cigarrillo o ahorrar una cantidad determinada de dinero.

En definitiva, una herramienta de **apoyo** para el usuario que quiera llevar un registro de las mejoras que le supone dejar de fumar, además de disponer de un entorno social donde compartir experiencias. La aplicación **QuitNow! **se puede descargar **gratis** tanto para [**Android**](http://www.tuexperto.com/tag/android/)** **como para [**iOS**](http://www.tusequipos.com/tag/ios-6/) y [**Windows Phone**](http://www.tuexperto.com/tag/windows-phone-7/). Está disponible a través de **(https://play.google.com/store/apps/details?id=com.EAGINsoftware.dejaloYa&hl=es)**, **(https://itunes.apple.com/app/quitnow!-quit-smoking/id483994930)** y **Windows Phone Store**.