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title: "Contador de Calorí­as, un diario de comidas para móviles"
description: "Con la aplicación Contador de Calorí­as  es posible llevar un completo registro de alimentos ingeridos y deportes practicados. Una herramienta que se completa con una larga lista de funciones y comidas"
url: https://www.tuexpertoapps.com/2012/01/18/contador-de-calorias-un-diario-de-comidas-para-moviles/
date: 2012-01-18
modified: 2013-07-04
author: "David G. Mateo"
image: https://www.tuexpertoapps.com/wp-content/uploads/2012/01/contador-de-calorias-01.jpg
categories: ["Aplicaciones Android", "Aplicaciones iPhone", "General"]
type: post
lang: es
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# Contador de Calorí­as, un diario de comidas para móviles

!(https://www.tuexpertoapps.com/wp-content/uploads/2012/01/contador-de-calorias-01.jpg)

Si se tiene un **(http://www.tuexpertomovil.com/tag/smartphone/)**, la excusa “no me acord锝 ya no vale. Y es que hay muchas aplicaciones que facilitan hacer el **seguimiento de dietas, calorí­as consumidas o actividades realizadas**. Una que hace todo esto y varias cosas más es **Contador de Calorí­as**. Con ella es posible llevar un **diario pormenorizado de ingredientes y calorí­as consumidas por comidas**, además de poder establecer un **plan de acción para llegar al peso ideal**.****

Se trata de una aplicación **muy completa**, tanto que al principio puede ser **abrumadora**, aunque su funcionamiento es bien **sencillo**. Además, cuenta con un aspecto visual agradable aunque austero, pero **completamente funcional**. Lo bueno de **Contador de Calorí­as** es que está en **castellano**, y cuenta con una **larguí­sima lista de alimentos para completar el diario**. Todos ellos **organizados por las** **marcas **más habituales** **dentro de** los supermercados** y **tiendas** más extendidos, que también se recogen en la aplicación.

!(https://www.tuexpertoapps.com/wp-content/uploads/2012/01/contador-de-calorias-02.jpg)

Nada más iniciar la aplicación es importante **leer la licencia de uso** de la aplicación, ya que se explica que se trata de un programa de **cálculo aproximado**, eximiendo a su creador de cualquier tipo de responsabilidad. Al aceptar estos términos es posible crear una cuenta personal con datos como la **altura, el peso y la edad**, además de poder ajustar cuestiones como las **unidades de medida utilizadas**.

Con todo esto, es posible empezar a utilizar la aplicación. Para ello, se presenta una pantalla con **dos secciones y un gran número de opciones**. La superior, llamada **Selección Rápida**, cuenta con los menús Alimentos**, Restaurantes, Marcas Populares y Marcas de Supermercados**. Aquí­ es donde se encuentra la gran base de datos de la aplicación, pudiendo consultar su **información nutricional de los alimentos, modificarlos o crear otros nuevos** si no se encuentran en la lista. Un punto a favor de esta aplicación es que permite adjuntar **fotografí­as y guardar códigos de barras** para que sea más fácil y rápido identificarlos.

!(https://www.tuexpertoapps.com/wp-content/uploads/2012/01/contador-de-calorias-03.jpg)

En la sección **Mi Contador** es donde se encuentran las opciones más interesantes y útiles. Con **Diario de Comidas** es posible llevar un registro completo de **desayunos, almuerzos, cenas y picoteos**. Pulsando el **botón +** de la comida deseada, es posible ir añadiendo los distintos alimentos ingeridos desde la enorme lista de la aplicación. Así­, cuando se ha registrado algún plato, en la pantalla de las comidas aparece el **consumo de grasa, carbohidratos, proteí­nas y calorí­as** hasta el momento. Y también un resumen diario de la **ingesta diaria recomendada**.

Además, es posible registrar todas las **actividades realizadas**, sea el **ejercicio o deporte** que sea, a través de la opción **Diario de Ejercicios**, cuyos datos se restarán de las calorí­as ingeridas, proporcionando una **información aproximada de la alimentación**. Esta aplicación también cuenta  con muchas otras funciones entre la que destaca su **widget o acceso directo**, que permite hacer el seguimiento desde el **escritorio del terminal**, sin necesidad de buscar la aplicación. **Contador de Calorí­as** está desarrollado para **(http://www.tuexperto.com/tag/android/)**, **(http://www.tuexperto.com/tag/iphone/)** y **(http://www.tuexperto.com/category/ipad-apple/),** y se puede descargar **completamente gratis** desde el **(https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fatsecret.android&feature=apps_featured)** y **(https://itunes.apple.com/es/app/contador-calorias-fatsecret/id347184248?mt=8)**.